´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¿¬±¸ºñ ±ÔÁ¤ : 2019.09.27 °³Á¤, 2022.02.23 °³Á¤, 2024.08.08 °³Á¤ | ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¿¬±¸ºñ ¹× Àϵ¿Èĵ𽺠¿¬±¸ºñ ±ÔÁ¤ : 2017.07.20 °³Á¤
ÀÌ ±ÔÁ¤Àº ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¿¬±¸ºñ¿¡ °üÇÑ Á¦¹Ý »çÇ×À» ±ÔÁ¤ÇÔÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
º» ¿¬±¸ºñÀÇ ¸íĪÀº ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¿¬±¸ºñ¶ó ÇÑ´Ù.
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¿¬±¸À§¿øȸ·Î ±¸¼ºµÈ ¿¬±¸ºñ ¿î¿µÀ§¿øȸ(ÀÌÇÏ À§¿øȸ)°¡ º» ¿¬±¸ºñÀÇ °ü¸®¿Í ¿î¿µ¿¡ °üÇÑ ÀÏÀ» ´ã´çÇÏ¸ç ¿¬±¸À§¿øȸ À̻縦 ¿î¿µÀ§¿øÀåÀ¸·Î ÇÑ´Ù. À§¿øȸ¿¡¼ ¼±Á¤ÇÑ °úÁ¦¸¦ ÀÌ»çȸ¿Í ÀÌ»çÀåÀÇ ½ÂÀÎÀ» ¾òÀº ÈÄ ÃÖÁ¾ È®Á¤ÇÑ´Ù.
¿î¿µÀ§¿øÀåÀº ¿¬±¸À§¿øȸ À§¿øÀ» ´ç¿¬Á÷À¸·Î ÇÏ°í ¾à 15¸í ³»¿ÜÀÇ ½É»çÀ§¿ø´ÜÀ» ±¸¼ºÇϸç, ÇÊ¿ä½Ã Ãß°¡ À§¿øÀ» À§ÃËÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½É»çÀ§¿ø´ÜÀº Á¦ÃâµÈ ¿¬±¸°èȹÀ» Á¤ÇØÁø Æò°¡ ¼¼Ä¢¿¡ ÀÇ°ÅÇÏ¿© °è¼öÈÇÑ Ç׸ñÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Æò°¡ÇÏ°í, ¿¬±¸°èȹÆò°¡ Á¡¼ö¸¦ ÀÌ»çȸ¿¡ Á¦ÃâÇϸç À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÀÌ»çȸ´Â ¼öÇýÀÚ¸¦ °áÁ¤ÇÑ´Ù.
´ëÇѹα¹ ±¹ÀûÀÚ·Î ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ Á¤È¸¿ø ¶Ç´Â Æò»ýȸ¿øÀ¸·Î 1³âÀÌ»ó °æ°úÇÑ È¸¿øÀº ¿¬±¸ºñ¸¦ ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿¬±¸ºñ ½É»çÀ§¿øȸ¿¡¼ ÁöÁ¤ÇÑ °úÁ¦¿¡ ÀÀ¸ðÇÑ ¿¬±¸Ã¥ÀÓÀÚ´Â ¼ÒÁ¤ÀÇ ¼·ù(¿¬±¸ºñ Áö¿ø¼ ¹× ¿¬±¸ °èȹ¼)¸¦ Á¤ÇÏ´Â ³¯±îÁö À§¿øȸ¿¡ Á¦ÃâÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¼±Á¤µÈ ¿¬±¸ÀÚ ¹× °úÁ¦´Â ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö¿¡ °ø°íÇÑ´Ù.
¿¬±¸ºñ Áö±Þ ½Ã±â¿Í ¿¬±¸ºñ ¾×¼ö´Â »óȲ¿¡ µû¶ó º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
º» ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¿¬±¸ºñ¸¦ ¼ö¿© ¹ÞÀº °úÁ¦·Î Ÿ ÇÐȸ ¶Ç´Â Àç´Ü¿¡¼ ¼ö¿©ÇÏ´Â Çмú»ó¿¡ Áߺ¹ÇÏ¿© °ø¸ð¿¡ ÀÀÇϰųª ¼ö¿© ¹ÞÀ» ¼ö ¾øÀ¸¸ç, Àû¹ß ½Ã ¿¬±¸ºñ¸¦ ȯ¼ö Á¶Ä¡ÇÑ´Ù.
¿¬±¸ºñ ¼öÇýÀÚ´Â ´ÙÀ½ »çÇ×À» ÀÌÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ ±ÔÁ¤Àº À§¿øȸÀÇ ÀÇ°áÀ» °ÅÃÄ °³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ ±ÔÁ¤Àº ÀÌ»çȸÀÇ ÀÇ°áÀ» µæÇÑ ³¯·ÎºÎÅÍ ½ÃÇàÇÑ´Ù.
º» ±ÔÁ¤¿¡ ±ÔÁ¤µÇÁö ¾Æ´ÏÇÑ »çÇ×Àº ÀϹݰü·Ê³ª À§¿øȸÀÇ °áÀÇ¿¡ µû¶ó Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, °áÁ¤³»¿ëÀº ÀÌ»çȸ¿¡ º¸°íÇÑ´Ù.
¿¬±¸ºñ ¼öÇýÀÚ Áß Á¤ÇØÁø ±â°£ ³»¿¡ ÇÐȸ ¹ßÇ¥¿Í ³í¹® °ÔÀ縦 ÇÏÁö ¸øÇÑ ÀÚ´Â ¼ÒÁ¤ ¾ç½ÄÀÇ º¸°í¼ ¹× »çÀ¯¼¸¦ Á¦ÃâÇÏ°í ¿¬±¸À§¿øȸ¿¡¼ À̸¦ ½ÉÀÇÇÑ ÈÄ Á¦À縦 °áÁ¤ÇÑ´Ù.
½ÉÀÇ °á°ú´Â ¡®¼º½Ç ½ÇÆС¯¿Í ¡®ºÒ¼º½Ç ½ÇÆС¯·Î ÆÇÁ¤µÇ¸ç, °¢°¢ÀÇ ÆÇÁ¤ ±âÁØÀº ¾Æ·¡¿Í °°´Ù.
¾ÆÁÖ ¿ì¼ö | ¿ì¼ö | º¸Åë | ºÒ·® | ¾ÆÁÖ ºÒ·® | |
---|---|---|---|---|---|
Á¤È®ÇÑ ¿¬±¸ ¸ñÇ¥ÀÇ ¼³Á¤ | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 |
¿¬±¸ ¸ñÀûÀÇ Á߿伺 | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 |
¿¹ºñ ½ÇÇèÀÇ ¼öÇà | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
¿¬±¸ ³»¿ëÀÇ Ã¢ÀǼº | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 |
¿¬±¸ ¹æ¹ýÀÇ Å¸´ç¼º | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 |
Àǹ«»çÇ× ¼öÇà °¡´É¼º | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
ÃÑÁ¡ | /50 |
¹®¼®¿¬±¸ºñ ±ÔÁ¤
2019.09.27 °³Á¤¹®¼®¿¬±¸ºñ ±ÔÁ¤
2017.07.20 °³Á¤ÀÌ ±ÔÁ¤Àº ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¹®¼®¿¬±¸ºñ¿¡ °üÇÑ Á¦¹Ý »çÇ×À» ±ÔÁ¤ÇÔÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
º» ¿¬±¸ºñÀÇ ¸íĪÀº ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¹®¼®¿¬±¸ºñ¶ó ÇÑ´Ù.
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¿¬±¸À§¿øȸ·Î ±¸¼ºµÈ ¹®¼®¿¬±¸ºñ ¿î¿µÀ§¿øȸ(ÀÌÇÏ À§¿øȸ)°¡ º» ¿¬±¸ºñÀÇ °ü¸®¿Í ¿î¿µ¿¡ °üÇÑ ÀÏÀ» ´ã´çÇÏ¸ç ¿¬±¸À§¿øȸ À̻縦 ¿î¿µÀ§¿øÀåÀ¸·Î ÇÑ´Ù. À§¿øȸ¿¡¼ ¼±Á¤ÇÑ °úÁ¦¸¦ ÀÌ»çȸ¿Í ÀÌ»çÀåÀÇ ½ÂÀÎÀ» ¾òÀº ÈÄ ÃÖÁ¾ È®Á¤ÇÑ´Ù.
¿î¿µÀ§¿øÀåÀº ¿¬±¸À§¿øȸ À§¿øÀ» ´ç¿¬Á÷À¸·Î ÇÏ°í ¾à 15¸í ³»¿ÜÀÇ ½É»çÀ§¿ø´ÜÀ» ±¸¼ºÇϸç, ÇÊ¿ä½Ã Ãß°¡ À§¿øÀ» À§ÃËÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½É»çÀ§¿ø´ÜÀº ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¿¬±¸ºñ °úÁ¦·Î Á¦ÃâµÈ ¿¬±¸°èȹ¼¸¦ Á¤ÇØÁø Æò°¡ ¼¼Ä¢¿¡ ÀÇ°ÅÇÏ¿© °è¼öÈÇÑ Ç׸ñÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Æò°¡ÇÏ°í, ¿¬±¸°èȹ Æò°¡Á¡¼ö¸¦ ÀÌ»çȸ¿¡ Á¦ÃâÇϸç ÀÌ»çȸ´Â Æò°¡ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î °¡Àå ³ôÀº Æò°¡Á¡¼öÀÇ °úÁ¦¸¦ ¹®¼®¿¬±¸ºñ ¼öÇýÀÚ·Î ¼±Á¤ÇÑ´Ù.
´ëÇѹα¹ ±¹ÀûÀÚ·Î ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ Á¤È¸¿ø ¶Ç´Â Æò»ýȸ¿øÀ¸·Î 1³âÀÌ»ó °æ°úÇÑ È¸¿øÀº ¿¬±¸ºñ¸¦ ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿¬±¸ºñ ¿î¿µÀ§¿øȸ¿¡¼ ÁöÁ¤ÇÑ °úÁ¦¿¡ ÀÀ¸ðÇÑ ¿¬±¸Ã¥ÀÓÀÚ´Â ¼ÒÁ¤ÀÇ ¼·ù(¿¬±¸ºñ Áö¿ø¼ ¹× ¿¬±¸ °èȹ¼)¸¦ Á¤ÇÏ´Â ³¯±îÁö À§¿øȸ¿¡ Á¦ÃâÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¼±Á¤µÈ ¿¬±¸ÀÚ ¹× °úÁ¦´Â ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö¿¡ °ø°íÇÑ´Ù.
¿¬±¸ºñ Áö±Þ ½Ã±â¿Í ¿¬±¸ºñ ¾×¼ö´Â »óȲ¿¡ µû¶ó º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
º» ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¹®¼®¿¬±¸ºñ¸¦ ¼ö¿© ¹ÞÀº °úÁ¦·Î Ÿ ÇÐȸ ¶Ç´Â Àç´Ü¿¡¼ ¼ö¿©ÇÏ´Â Çмú»ó¿¡ Áߺ¹ÇÏ¿© °ø¸ð¿¡ ÀÀÇϰųª ¼ö¿© ¹ÞÀ» ¼ö ¾øÀ¸¸ç, Àû¹ß ½Ã ¿¬±¸ºñ¸¦ ȯ¼ö Á¶Ä¡ÇÑ´Ù.
¿¬±¸ºñ ¼öÇýÀÚ´Â ´ÙÀ½ »çÇ×À» ÀÌÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ ±ÔÁ¤Àº À§¿øȸÀÇ ÀÇ°áÀ» °ÅÃÄ °³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ ±ÔÁ¤Àº ÀÌ»çȸÀÇ ÀÇ°áÀ» µæÇÑ ³¯·ÎºÎÅÍ ½ÃÇàÇÑ´Ù.
º» ±ÔÁ¤¿¡ ±ÔÁ¤µÇÁö ¾Æ´ÏÇÑ »çÇ×Àº ÀϹݰü·Ê³ª À§¿øȸÀÇ °áÀÇ¿¡ µû¶ó Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, °áÁ¤³»¿ëÀº ÀÌ»çȸ¿¡ º¸°íÇÑ´Ù.
¿¬±¸ºñ ¼öÇýÀÚ Áß Á¤ÇØÁø ±â°£ ³»¿¡ ÇÐȸ ¹ßÇ¥¿Í ³í¹® °ÔÀ縦 ÇÏÁö ¸øÇÑ ÀÚ´Â ¼ÒÁ¤ ¾ç½ÄÀÇ º¸°í¼ ¹× »çÀ¯¼¸¦ Á¦ÃâÇÏ°í ¿¬±¸À§¿øȸ¿¡¼ À̸¦ ½ÉÀÇÇÑ ÈÄ Á¦À縦 °áÁ¤ÇÑ´Ù.
½ÉÀÇ °á°ú´Â ¡®¼º½Ç ½ÇÆС¯¿Í ¡®ºÒ¼º½Ç ½ÇÆС¯·Î ÆÇÁ¤µÇ¸ç, °¢°¢ÀÇ ÆÇÁ¤ ±âÁØÀº ¾Æ·¡¿Í °°´Ù.
¾ÆÁÖ ¿ì¼ö | ¿ì¼ö | º¸Åë | ºÒ·® | ¾ÆÁÖ ºÒ·® | |
---|---|---|---|---|---|
Á¤È®ÇÑ ¿¬±¸ ¸ñÇ¥ÀÇ ¼³Á¤ | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 |
¿¬±¸ ¸ñÀûÀÇ Á߿伺 | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 |
¿¹ºñ ½ÇÇèÀÇ ¼öÇà | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
¿¬±¸ ³»¿ëÀÇ Ã¢ÀǼº | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 |
¿¬±¸ ¹æ¹ýÀÇ Å¸´ç¼º | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 |
Àǹ«»çÇ× ¼öÇà °¡´É¼º | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
ÃÑÁ¡ | /50 |
JOMES ¿¬±¸ºñ ±ÔÁ¤
2021.02.16 Á¦Á¤ÀÌ ±ÔÁ¤Àº ºñ¸¸ ºÐ¾ß ¿¬±¸ÀÇ Çâ»óÀ» µµ¸ðÇÏ°í, ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ °ø½Ä ÇмúÁöÀÎ Journal of Obesity & Metabolic Syndrome (ÀÌÇÏ JOMES)¿¡ °ÔÀçÇÔÀ¸·Î½á JOMESÀÇ ¹ßÀü¿¡ °øÇåÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ JOMES ¿¬±¸ºñÀÇ ¼±Á¤¿¡ °üÇÑ Á¦¹Ý »çÇ×À» ±ÔÁ¤ÇÔÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸ºñÀÇ ¸íĪÀº "´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ JOMES ¿¬±¸ºñ"¶ó ÇÑ´Ù.
¨ç ¿¬±¸ºñ ¼±Á¤À§¿øȸ (ÀÌÇÏ À§¿øȸ)¿¡¼ ¿¬±¸ºñ ¼±Á¤ÀÇ °ü¸®¿Í ¿î¿µ¿¡ °üÇÑ ÀÏÀ» ´ã´çÇÑ´Ù.
¨è ¿¬±¸À̻縦 À§¿øÀåÀ¸·Î ÇÏ°í, ¿¬±¸°£»ç¸¦ °£»ç·Î Çϸç, ´ç¿¬Á÷ À§¿øÀ¸·Î ÆíÁýÀÌ»ç, ÆíÁý°£»ç, ºÎÆíÁýÀåÀ» Æ÷ÇÔÇÑ 15¸í À̳»·Î ±¸¼ºÇϸç, ³ª¸ÓÁö À§¿øÀº ¿¬±¸À̻簡 À§ÃËÇÑ´Ù.
¨é À§¿øȸ¿¡¼ ¼±Á¤ÇÑ °úÁ¦¸¦ ÀÌ»çȸÀÇ ½ÂÀÎÀ» ¾òÀº ÈÄ ÃÖÁ¾ È®Á¤ÇÑ´Ù.
¨ç ÀÌ ¿¬±¸ºñ´Â À§¿øȸ¿¡¼ ½É»çÇÑ´Ù.
¨è Á¢¼öµÈ ½Åû°úÁ¦¸¦ ¼±Á¤ÇÏ´Â °úÁ¤ Áß, ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó¼´Â Àü¹®°¡ÀÇ ÀÚ¹®À» ûÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¨é Á¦ÃâµÈ ¿¬±¸°èȹÀ» Á¤ÇØÁø ±âÁØ (º°Ç¥1)¿¡ µû¶ó °è¼öÈÇÑ Ç׸ñÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Æò°¡ÇÑ´Ù.
¨ç ´ëÇѹα¹ ±¹ÀûÀÇ ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ Á¤È¸¿ø ¶Ç´Â Æò»ýȸ¿ø (1³â ÀÌ»ó °æ°ú)À¸·Î ÀüÀÓ ¹× Àӻ󱳿ø(ÀüÀÓÀÇ Á¦¿Ü, ÀÓ»óÁ¶±³¼ö±Þ ÀÌ»ó)¿¡ ÇÑÇØ Áö¿ø ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¨è ÇÑ ¿¬±¸ÀÚ°¡ ÇÑ ÇØ¿¡ ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸÀÇ µÎ °¡Áö ÀÌ»óÀÇ ¿¬±¸ºñ¸¦ ½ÅûÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù.
¨é JOMES ¿¬±¸ºñ ±â ¼öÇýÀÚÀÇ °æ¿ì ¼öÇýÀÚÀÇ Àǹ«¸¦ ¿Ï¼öÇÑ °æ¿ì¿¡´Â JOMES ¿¬±¸ºñ Àç½ÅûÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¿¬±¸ºñ¸¦ ½ÅûÇÏ´Â ¿¬±¸Ã¥ÀÓÀÚ´Â ¼ÒÁ¤ÀÇ ½Åû¼·ù(¿¬±¸ºñ Áö¿ø¼, À̷¼, ¿¬±¸Ã¥ÀÓÀÚ ¼¾à¼, ¿¬±¸°èȹ¼) (º°Ã·1)¸¦ ½Åû ¸¶°¨ÀÏ·Î Á¤ÇÏ´Â ³¯±îÁö À§¿øȸ¿¡ Á¦ÃâÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¨ç ÀÌ ¿¬±¸ºñÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ´Â ¿¬±¸´Â Çѱ¹Àο¡¼ÀÇ ºñ¸¸ÀÇ ¿ªÇÐ, Áø´Ü ¹× Ä¡·áÀÇ Áß¿äÇÑ Æ¯Â¡ ¹× Áö½ÄÀ» »õ·ÎÀÌ ¹àÈú ¼ö ÀÖ´Â ¿¬±¸·Î ÁÖÁ¦´Â ÀÚÀ¯ÀÌ´Ù.
¨è ¸ÞŸºÐ¼®, ±¹°¡ ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿¬±¸, ´Ù±â°ü ¿ªÇבּ¸(3°³ º´¿ø ÀÌ»óÀÇ ´Ù±â°ü ¿¬±¸ ¶Ç´Â ´ëÇѹα¹ÀÇ 3°³ ½Ãµµ ÀÌ»óÀÇ ¿¬±¸ÀÚ°¡ Âü¿©)¸¦ ¼±Á¤ ´ë»óÀ¸·Î¼ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î °í·ÁÇÑ´Ù.
¨é ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸÀÇ Å¸ ¿¬±¸ºñ ±â ¼öÇýÀÚ°¡ ¼öÇýÀÚÀÇ Àǹ«¸¦ ¿Ï¼öÇÑÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ¼±Á¤¿¡¼ Á¦¿ÜµÈ´Ù.
¨ê ¼±Á¤µÈ ¿¬±¸ºñ ¼öÇýÀÚ ¹× °úÁ¦´Â ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö¿¡ °ø°íÇÑ´Ù
¨ç ¿¬±¸ºñ´Â °Ç´ç 500¸¸¿ø À̳»·Î Ç쵂 ¿¬±¸ºñ Áö±Þ ½Ã±â¿Í ¾×¼ö´Â »óȲ¿¡ µû¶ó º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¨è ¿¬±¸ºñ °è¾à°ú ÁýÇà ¹× °ü¸®´Â ¿¬±¸Ã¥ÀÓÀÚ ¼Ò¼Ó ±â°üÀÇ »êÇÐÇù·Â´ÜÀ» ÅëÇÏ¿©¼¸¸ ÁøÇàÇÑ´Ù.
¨é ¿¬±¸ºñ ¼öÇý ¹ßÇ¥ ÀÌÈÄ 6 °³¿ù ³» ¿¬±¸Ã¥ÀÓÀÚ ¼Ò¼Ó ±â°üÀÇ »êÇÐÇù·Â´Ü°úÀÇ °è¾à ü°áÀÌ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß Çϸç, ±âÇÑ ³» ¿¬±¸ºñ °è¾àÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¸øÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¿¬±¸ºñ °è¾àÀ» ¹«È¿È ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸ºñ ¼öÇýÀÚ´Â ´ÙÀ½ °¢Ç×ÀÇ ³»¿ëÀ» ÀÌÇàÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¨ç ¿¬±¸ºñ Áö±ÞÀϷκÎÅÍ ¸¸ 12°³¿ù À̳»¿¡ JOMES¿¡ ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ JOMES ¿¬±¸ºñ ¼öÇý¸¦ ¹Þ¾ÒÀ½À» ¹àÇô¼ ¿¬±¸ºñ ¼±Á¤ °úÁ¦ÀÇ ³í¹®À» °ÔÀçÇÑ´Ù.
¨è ¿¬±¸ºñ ¼öÇýÀÚ´Â ´ÙÀ½ÀÇ ¾ç½ÄÀ¸·Î »ç»çÇ¥±âÇÑ´Ù.
"This study was supported by the 2021 JOMES Research Grant (Grant No. KSSO-J-2021001) of the Korean Society for the Study of Obesity."
¨é ¿¬±¸ºñ Áö±ÞÀϷκÎÅÍ ¸¸ 2³â À̳»¿¡ º»ÀÎÀÌ ÁÖÀúÀÚ È¤Àº °øµ¿ÀúÀÚ·Î Âü¿©Çϴ Ÿ SCI/SCIE Àú³Î¿¡ ³í¹® °ÔÀç½Ã JOMES¿¡ °ÔÀçµÈ Ÿ ³í¹®À» Àû¾îµµ 2Æí ÀÌ»ó ÀοëÇÒ Àǹ«°¡ ÀÖ´Ù.
¿¬±¸ºñÀÇ °ü¸® ¿î¿µ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ±âŸ ¼¼ºÎ»çÇ×Àº ÀÌ»çÀåÀÌ µû·Î Á¤ÇÑ´Ù.
ÀÌ ±ÔÁ¤¿¡ ±ÔÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº »çÇ×Àº ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¿¬±¸À§¿øȸÀÇ ½ÉÀǸ¦ °ÅÃÄ ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ÀÌ»çȸ¿¡¼ °áÁ¤ÇÑ´Ù.
Á¦ 1 Á¶ ÀÌ ±ÔÁ¤¿¡ ±ÔÁ¤µÇÁö ¾Æ´ÏÇÑ »çÇ×Àº ÀϹݰü·Ê³ª À§¿øȸÀÇ °áÀÇ¿¡ µû¶ó Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¦ 2 Á¶ ÀÌ ±ÔÁ¤Àº ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ÀÌ»çȸ¿¡¼ ÀÇ°áµÈ ³¯ºÎÅÍ ½ÃÇàÇÑ´Ù.
¾ÆÁÖ ¿ì¼ö | ¿ì¼ö | º¸Åë | ºÒ·® | ¾ÆÁÖ ºÒ·® | |
---|---|---|---|---|---|
Á¤È®ÇÑ ¿¬±¸ ¸ñÇ¥ÀÇ ¼³Á¤ | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 |
¿¬±¸ ¸ñÀûÀÇ Á߿伺 | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 |
¿¬±¸ ³»¿ëÀÇ Ã¢ÀǼº | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 |
¿¬±¸ ¹æ¹ýÀÇ Å¸´ç¼º | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 |
Àǹ«»çÇ× ¼öÇà °¡´É¼º | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 |
ÃÑÁ¡ | /50 |
¿¬ µµ | ±¸ ºÐ | ¼ö »ó ÀÚ |
---|---|---|
1996 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ÀÌÁ¾È£ (¿¬¼¼´ëÇб³ ¿µ¾çÇаú) |
1997 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ÀÓ¹ÌÀÚ (ÀÌÈ¿©ÀÚ´ëÇб³ üÀ°Çаú) |
¼Û¿µµæ (¿¬¼¼ÀÇ´ë) | ||
1998 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ±è¼º±â (ÀÎÇÏÀÇ´ë) |
À¯ÇüÁØ (ÇѸ²ÀÇ´ë ÇÑ°¼º½Éº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | ||
±è¿ë¼º (ÀÎÇÏÀÇ´ë ³»ºÐºñ³»°ú) | ||
1999-2002 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ³²¼ö¿¬ (¿¬¼¼ÀÇ´ë), ¹ÚÁø°æ (¼º½Å¿©´ë ¿µ¾çÇаú), ÀÌ°¡¿µ (ÀÎÁ¦ÀÇ´ë ºÎ»ê ¹éº´¿ø) |
2003-2004 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ¹ÚÇý¼ø (¿ï»êÀÇ´ë ¼¿ï¾Æ»êº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), ±è¶Ê¹Ì (¿¬¼¼ÀÇ´ë) |
2005 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ÀÌ»ó¿± (ºÎ»êÀÇ´ë ¾ç»êºÎ»ê´ëÇб³º´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) |
¿À»ó¿ì (µ¿±¹ÀÇ´ë Àϻ꺴¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) | ||
±è¶Ê¹Ì (¿¬¼¼ÀÇ´ë) | ||
2006 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ±è°æ¿í (¿¬¼¼ÀÇ´ë Ç÷°ü´ë»ç¿¬±¸¼Ò) |
2007 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ±è¼¼È« (°¡Å縯ÀÇ´ë ¼¿ï¼º¸ðº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) |
2008 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ¹ÚÇý¼ø (¿ï»êÀÇ´ë ¼¿ï¾Æ»êº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) |
2009 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ±è±âÁø (°è¸í´ëÇб³ üÀ°´ëÇÐ) |
¹®¼®¿¬±¸ºñ | Ãְ湬 (°í·ÁÀÇ´ë ±¸·Îº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | |
2010 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ÀÌ¿ø¿µ (¼º±Õ°üÀÇ´ë °ºÏ»ï¼ºº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) |
¹®¼®¿¬±¸ºñ | ¹Ú¹ÌÁ¤ (ÀÎÁ¦ÀÇ´ë »ó°è¹éº´¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú) | |
2011 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | À̽Âȯ (°í·ÁÀÇ´ë ±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) |
È«Áö¿µ (´Ü±¹´ë üÀ°Çаú) | ||
2012 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ¹Úö¿µ (¼º±Õ°üÀÇ´ë °ºÏ»ï¼ºº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) |
ÀÓ¼ö (¼¿ïÀÇ´ë ºÐ´ç¼¿ï´ëÇб³º´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | ||
2013 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | Á¶¹Ì¶ó (°¡Å縯´ëÇб³ »ý¸íÀÇ°úÇаú) |
2014 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ÀÌ»ó¿ (°æÈñÀÇ´ë ³»ºÐºñ´ë»ç³»°ú) |
Àϵ¿Èĵ𽺿¬±¸ºñ | ¼Û¿í (¼¿ï´ë üÀ°±³À°°ú) | |
±è¼¼È« (°¡Å縯ÀÇ´ë ¼ººó¼¾Æ®º´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) | ||
¿ì¼ö³í¹®»ó | ±èÇöÁØ (°æ³²´ë üÀ°±³À°°ú) | |
ÃÖ¹Î±Ô (ÇѸ²ÀÇ´ë °³²¼º½Éº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) | ||
À¯¼Ò¿¬ (Á¦ÁÖ´ëÇб³º´¿ø ³»°ú) | ||
Â÷¿¬¼ö (ÀüºÏ´ë ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú) | ||
°Çö½Ä (¼º±Õ°ü´ë ½ºÆ÷Ã÷°úÇдëÇÐ) | ||
2015 | Àϵ¿Èĵ𽺿¬±¸ºñ | ½ÅÀ±È£ (Â÷ÀÇ°ú´ë °³²Â÷º´¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú) |
±è±â¿ì (¿¬¼¼¿øÁÖÀÇ´ë ½Å°æ³»ºÐºñÀü°ø) | ||
¿ì¼ö³í¹®»ó | ·ù¼Ò¿¬ (Á¶¼±´ë ¿¹¹æÀÇÇб³½Ç) | |
±èµ¿ÀÏ (¿¬¼¼´ë ½ºÆ÷Ã÷·¹ÀúÇаú) | ||
ÀÓÁ¤Àº (â¿ø´ë ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú) | ||
¹ÚÁ¤È¯/±èµ¿¼± (ÇѾçÀÇ´ë ³»°úÇб³½Ç) | ||
2016 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ±è±âÁø (°è¸í´ëÇб³ üÀ°Çаú) |
Àϵ¿Èĵ𽺿¬±¸ºñ | °Çö½Ä (¼º±Õ°ü´ëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷°úÇдëÇÐ) | |
ÀÓÁ¤¼ö (¿¬¼¼¿øÁÖÀÇ´ë ³»ºÐºñ³»°ú) | ||
¿ì¼ö³í¹®»ó | °Çö½Ä (¼º±Õ°ü´ë ½ºÆ÷Ã÷°úÇдëÇÐ) | |
Á¤¼±È¿ (¸ñ¿ø´ë ÀÇ»ý¸íº¸°ÇÇкÎ) | ||
±è¼º¼ö (Ãæ³²ÀÇ´ë °¡Á¤ÀÇÇаú) | ||
°À±Á¤ (´Ü±¹´ë º¸°ÇÇаú) | ||
2017 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ÃÖÇüÁø (¼¿ïÀÇ´ë ÇغÎÇб³½Ç) |
¿ì¼ö³í¹®»ó | °¼º±¸ (°¡Å縯ÀÇ´ë ¼ººó¼¾Æ®º´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) | |
°¿¹Àº (Ãæ³²´ëº´¿ø ³»°ú) | ||
¹Ú¼¼Á¤ (Çѱ¹½ºÆ÷Ã÷°³¹ß¿ø) | ||
½Å¼±¹Ì (ÁßºÎ´ë °£È£Çаú) | ||
2018 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | È«Áö¿µ (¼¿ï´ëÇб³º´¿ø) |
¿ì¼ö³í¹®»ó | ¹éÁØ¿ì (³ªÀºº´¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú) | |
¿ÀÃÊ·Õ (°æ¼º´ë ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú) | ||
ÇÏ°æÈ (¾ÆÁִ뺴¿ø ½ÉÇ÷°ü ¹× ´ë»çÁúȯ¿¬±¸¼¾ÅÍ) | ||
±è¿¹¾È (Áß¾Óº¸Èƺ´¿ø ³»°ú) | ||
2019 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ¹Î¼¼Èñ (¼¿ï¾Æ»êº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) |
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¿¬±¸ºñ | ¹Ú¹ÌÁ¤ (»ó°è¹éº´¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú) | |
Á¤¼ÒÁ¤ (°Ç±¹´ëº´¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú) | ||
¿ÀÅÂÁ¤ (ºÐ´ç¼¿ï´ëÇб³º´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | ||
À±Áøȯ (Çѳ²´ëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷°úÇаú) | ||
À̼¼¿ø (ÀÎõ´ëÇб³ üÀ°ÇкÎ) | ||
¿ì¼ö³í¹®»ó | ¹®½ÅÁ¦ (ÇѸ²ÀÇ´ë °³²¼º½Éº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | |
±è±âÁø (°è¸í´ëÇб³ üÀ°Çаú) | ||
ÇÏÅ°æ (ÇѾç´ëÇб³ ¼¿ïº´¿ø ¿Ü°ú) | ||
È«¼ö¹Î (¼¿ï¹éº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | ||
2020 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | Á¶°è¿ø (¼øõÇâÀÇ»ý¸í¿¬±¸¿ø) |
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¿¬±¸ºñ | À̽Âȯ (¼¿ï¼º¸ðº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | |
±è»óÇö (¼øõÇ⼿ﺴ¿ø ¿Ü°ú) | ||
Àü¼÷ (°æÈñ´ëÇб³º´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | ||
Á¶À±°æ (ÇѸ²¼º½Éº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | ||
ÀÌÁö¿ø (°³²¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) | ||
¿ì¼ö³í¹®»ó | Didi Zhang (Xizang Minzu University, School of Physical Education, China) | |
ÀÌÁÖ¿¬ (ºÐ´çÂ÷º´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) | ||
Á¤¼öÁø (¼¼Á¾º´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | ||
¹ÚÈÆ¿µ (°Ç±¹´ëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇ°úÇаú) | ||
2021 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ±è¾çÇö (°í·Á´ëÇб³ ¾È¾Ïº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) |
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¿¬±¸ºñ | Á¤Àΰæ (°µ¿°æÈñ´ëÇб³º´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | |
¹ÚÁ¾ÈÆ (°í·Á´ëÇб³ üÀ°±³À°°ú) | ||
ÇѾƸ§ (¿ø±¤´ëÇб³º´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) | ||
JOMES ¿¬±¸ºñ | Á¶À±°æ (ÇѸ²´ëÇб³ ¼º½Éº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | |
Ç㿬 (ÀÇÁ¤ºÎÀ»Áö´ëÇб³º´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) | ||
ÇÑÁöÇý (³ë¿øÀ»Áö´ëÇб³º´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) | ||
³²È¿°æ (°í·Á´ëÇб³ ±¸·Îº´¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú) | ||
À̹Îö (Â÷ÀÇ°ú´ëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇаú) | ||
ÁöÁ¤ ¿¬±¸ºñ | ºòµ¥ÀÌÅÍÀ§¿øȸ - ÀÌ¿ìÁÖ (¼¿ï´ëÇб³ º¸°Ç´ëÇпø º¸°ÇÅë°èÇבּ¸½Ç) | |
2022 | ¹®¼®¿¬±¸ºñ | ±èÀÏ¿µ (°¡Ãµ´ëÇб³ ÀÇ¿¹°ú) |
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ¿¬±¸ºñ | °í±¤¿õ (ÇѾç´ëÇб³ ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú) | |
À̼ÒÁ¤ (°æÈñ´ëÇб³ üÀ°´ëÇпø) | ||
ÀåÇõ±â (¼¿ï¿©ÀÚ´ëÇб³ üÀ°Çаú) | ||
ÇÑÀ¯Áø (°è¸í´ëÇб³ ³»ºÐºñ³»°ú) | ||
JOMES ¿¬±¸ºñ | Á¶À±°æ (¿ï»ê´ëÇб³ ¼¿ï¾Æ»êº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | |
À̱ÙÈ£ (µÎ¿ø°ø°ú´ëÇб³ ÀçÈ°¿îµ¿°úÇаú) | ||
ÀÌ¿µÁØ (°í·Á´ëÇб³ ¼Ò¾Æ³»ºÐºñÇаú) | ||
ÀÌ°¡¿µ (ÀÎÁ¦´ëÇб³ ºÎ»ê¹éº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) | ||
±è¹Ì°æ (°¡Å縯´ëÇб³ ¿©Àǵµ¼º¸ðº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú) | ||
ÁöÁ¤ ¿¬±¸ºñ | ºò±³À°À§¿øȸ - ±è¾çÇö (°í·Á´ëÇб³ ¾È¾Ïº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) | |
º¸Çè¹ýÁ¦À§¿øȸ - ³²°¡Àº (°í·Á´ëÇб³ ±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú) |